SUPの種類

SUPの種類

SUPフィッシング(釣り)とは? 

この記事では、SUPフィッシングについてご紹介していきます。 SUPフィッシングに少しでも興味がある、これからSUPフィッシングをやってみたいと思っているアナタにおすすめです。 SUPフィッシングとは?
SUPの種類

SUPヨガとは?

この記事では、SUPヨガについてご紹介していきます。 これからサップヨガを始めようと思っているアナタにおすすめです。 SUPヨガとは?SUPヨガとは、SUPボートの上に乗った状態で、水の上に浮かび行うヨガの事です。 SUPはボードに立つだけでも普段使っていないような部分の筋肉を鍛える事ができますが、SUPヨガは水の上で揺られながら行うヨガなので、通常のヨガよりもさらにインナーマッスルを鍛えることができます。 SUPヨガの動画
SUPの種類

SUP(スタンドアップパドル)とは? SUPクルージング編

この記事ではSUPについてと、SUPのクルージングについてご紹介していきます。 これからSUPを始めてみたいと思っているあなたにオススメです。 SUPとは? SUPは近年人気や知名度が急上昇してきているマリンスポーツで、大きなサーフボードの上に立って1本のパドルを使用して水面を進んでいきます。 水面の上に浮かぶボードの上は不安定な状態になるため、インナーマッスルやバランス感覚を鍛える事ができ、エクササイズとしての効果もあります。 SUPの読み方は?
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